Hi, meine Lieben!
Manchmal fällt einem einfach nichts ein, worauf man Lust hat …, hier also ein paar Ideen.
Alte Fotos ansehen
Egal, ob am Handy, in Kinderalben oder auf vergessenen USB-Sicks. Nehmt euch doch mal die Zeit und lasst euch von diesen Erinnerungen tragen.
Tee trinken
Bereitet euch doch mal ganz bewusst und in Ruhe einen Tee zu. Macht eine wunderschöne Zeremonie daraus und genießt jeden Schluck, während ihr aus dem Fenster schaut.
Meditieren
Sucht euch einen ungestörten Platz und versucht euch mal nur auf euren Atem zu konzentrieren. Nehmt die Geräusche um euch war und versucht Gedanken loszulassen.
Malen
Frei oder mit Vorlage, ganz egal, was und wie ihr wollt.
Schreiben
Ein Gedicht, Gedanken über den Tag oder eine Geschichte schreiben, kann wirklich ein wunderschönes Hobby werden. Das Geschriebene – schön aufbewahrt – nach einiger Zeit zu lesen, kann oft sehr überraschend sein.
Hoffe, es war etwas für jede/n dabei.
Bis bald!
Eure Sara