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TIME TO BLOOM

Aktuelle Seite: Startseite / Archiv für Holistic health care / Tipps für Körper, Geist und Seele

Schöne Beschäftigungen im Frühling

März 31, 2021 ·

Hi, meine Lieben!

Im Frühling fühlt man sich so lebendig, es kommen einem so viele Ideen in den Kopf, man ist öfter an der frischen Luft und überhaupt fällt einem Vieles leichter.

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Tagged: Energie, Farben, Freude, Frühling, Leben, Natur, Sonne

Dopamin

März 1, 2021 ·

Hi, meine Lieben!

Habt ihr schon mal was vom Hormon Dopamin gehört?

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Tagged: bewusst, Dopamin, Gesundheit, glücklich, Meditation, sport

Puzzeln

Januar 24, 2021 ·

Hi meine Lieben!

Da ich immer gerne nach neuen schönen Beschäftigungen schaue, möchte ich euch heute eine neue ans Herz legen.

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Tagged: Konzentration, positiv, Puzzeln, Ruhe, Wirkungen

2 kleine Tipps mit großer Wirkung

Dezember 7, 2020 ·

Hi, meine Lieben!

In diesem Post soll es um zwei kleine Tipps gehen, die deiner Gesundheit guttun.

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Tagged: Atmung, Gesundheit, Immunsystem, Leben, Wasser, Yoga

Barfuß gehen

Oktober 23, 2020 ·

Hi, meine Lieben!

Wann wart ihr das letzte Mal barfuß auf einer Wiese? Seid ihr schon mal barfuß durch den Wald gegangen?

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Tagged: achtsam, fühlen, Gehen, Sinne, Spüren

Waldbaden

November 2, 2019 ·

Hi meine Lieben!

Waldbaden als Wundermittel für alles!

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Tagged: achtsam, Achtsamkeit, Baum, dankbar, gesund, Konsum, nachdenken, Nachhaltigkeit, Umwelt, Wald

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